گیاهخواری در کودکان Vegetarianism in children برای بسیاری از افراد و خانواده ها یک انتخاب محبوب و مطلوب است. اما والدین ممکن است این سوال را در ذهن داشته باشند که آیا بچه ها می توانند با خیال راحت یک رژیم گیاهخواری را دنبال کنند و همه مواد مغذی لازم را با این رژیم دریافت کنند. اکثر متخصصان رژیم غذایی و پزشکی موافقند که یک رژیم گیاهخواری کاملاً برنامه ریزی و متعادل شده می تواند […]
نگهداری از سالمندان در شرایط شیوع ویروس کرونا Coronavirus Pandemic یکی از مسائل چالش برانگیر برای اعضای های خانواده و پرستاران سالمندان می باشد . در دوران شیوع کرونا ویروس که مشکلات و بیماری های زیادی را برای تمام گروه های سنی ایجاد نموده است ، مقامات اعلام کردند که افراد سالمند در این شرایط از سایر افراد آسیب پذیر تر هستند. نگهداری از سالمندان در منزل یا خانه سالمندان : سالمندانی که در […]
افزایش احساس شادی در سالمندی Happiness in Old Age یکی از مهم ترین مسائلی است که در بهبود کیفیت زندگی سالمند تاثیر بسزایی می گذارد. بسیاری از ما تصور می کنیم که سن جوانی اوج خوشبختی یک انسان است و بر عکس دوران سالمندی زمانی برای داشتن احساس شادی و سلامتی نیست. با این حال تحقیقات داشنشمندان نتایج متفاوتی را بدست آورده اند . به نظر می رسد که رضایت از زندگی مانند یک منحنی […]
ایمنی در زمستان Safety in winter از موارد مهمی است که باید توسط والدین و پرستار کودک مورد توجه قرار گیرد و تکنیک های این مقاله برای این هدف سودمند خواهد بود. زمستان یک فصل عالی برای فعالیت در فضای باز ، مانند سورتمه سواری و اسکیت است. بازی در هوای سرد و یخ و برف می تواند برای کودکان سرگرم کننده باشد اما همچنین می تواند خطرناک باشد . رعایت نکات زیر به والدین […]
تب مخملک ( Scarlet Fever )، یک بیماری باکتریایی است که در برخی از کودکانی که به گلودرد های استرپتوکوکی مبتلا می شوند، دیده می شود. تب مخملک که به اسکارلینا نیز معروف است، کودک، تظاهرات گلودرد، تب و راش های قرمز رنگ همراهی دارد. علت ایجاد تب مخملک تب مخملک، به علت آلودگی با استرپتوکوک های گروه A رخ می دهد. این باکتری ها موجب تولید توکسین (سم ) می شود که راش های پوستی […]
اهمیت احترام به سالمندان respect the elderly از مهم ترین اقدامات یک خانواده و جامعه سالم است که تاثیرات زیادی در بهبود وضعیت جسمی و روحی سالمند و همچنین کل خانواده دارد. احترام به سالمندان از دیرباز در فرهنگ کشور ما ریشه دوانده است و در بسیاری از فرهنگها در سرتاسر جهان نقطه مشترک فرهنگی این است که با سالمندان با احترام رفتار گردد. متأسفانه ، این رفتار مهم در جامعه مدرن امروز به میزان […]
مدیریت افسردگی در زمستان و دوران شیوع کرونا Management of depression in the winter and during Coronavirus Pandemicیکی از مشکل ترین اقدامات در این دوران می باشد زیرا فرد مبتلا به افسردگی فصلی باید با چالش های دوران قرنطینه کنار بیاید. برخی از ما از شروع فصل زمستان بسیار خوشحال هستیم و آمدن آن را در آغوش می کشیم . از گردش های دسته جمعی در طبیعت تا قدم زدن در زیر آسمان زیبا ، […]
بیماری قرمزی چشم Pink eyes در کودکان و نوجوانان بسیار شایع است. این بیماری معمولاً مسری است و می تواند در مراکز پیش دبستانی و زمین های بازی و محل های دیگر که محل تجمع کودکان است منتقل می شود. اما احتمال بروز این بیماری در جوانان و بزرگسالان نیز وجود دارد . قرمزی چشم در بخش های سفید چشم و پلک های داخلی رخ میدهد . این عارضه یک عفونت جزئی است و اگرچه […]
هپاتيت Hepatitiis B) B) يك عفونت كبدي است كه توسط ويروس هپاتيت B – HBV ايجاد مي شود. در بعضي افراد ويروس هپاتيت در بدن باقيمانده و باعث مشكلات و بيماريهاي طولاني مدت كبدي مي شود. چگونه افراد به این نوع هپاتیت مبتلا مي شوند ؟ به طورمعمول ويروس هپاتيت به روشهاي زير منتشر مي شود از طريق رابطه جنسي با يك فرد آلوده به ويروس هپاتيت بی از طريق استقاده مشترك از سوزن و سرنگ […]
کمک به فرد مضطرب Help Someone with Anxiety یکی از مهم ترین چالش هایی که ممکن است هر یک از ما با آن روبرو شویم. این فرد مضطرب ممکن است یکی از اعضای خانواده ، دوست یا همکار ما باشد که دانستن اینکه اضطراب به چه عللی بروز می نماید می تواند به شما کمک کند بدون اینکه سهواً اضطراب فرد مبتلا را بدتر کنید به او در برطرف نمودن این مشکل کمک نماید. ممکن […]
