فروش آنلاین فایل

مقالات Archives - صفحه 5 از 28 - موسسه پرستاری قالب چاریتی

- بار
آیا رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند از ما در مقابل آلودگی هوا محافظت کند؟

آیا رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند از ما در مقابل آلودگی هوا محافظت کند؟

رژیم مدیترانه ای  The Mediterranean diet که غالباً به عنوان یک دارو برای همه بیماری ها شناخته می شود ، بر میوه ها ، غلات سبوس دار ، سبزیجات ، روغن زیتون ، ماهی و گوشت و مرغ تمرکز دارد و در عین حال مصرف گوشت قرمز و غذاهای فرآوری شده را به حداقل می رساند. رژیم غذایی مدیترانه ای بر اساس عادات غذایی سنتی کشورهای اطراف دریای مدیترانه مانند یونان ، ایتالیا و اسپانیا […]

- بار
علائم و نشانه های کولیک در نوزادان و راههای درمان آن

علائم و نشانه های کولیک در نوزادان و راههای درمان آن

کولیک colic فقط یک بیماری نیست بلکه ترکیبی از رفتارهای گیج کننده است. کولیک با گریه بیش از حد  نوزادان که معمولا در ساعات خاصی از شبانه روز رخ می دهد و معمولا هیچ کاری نمی توان کرد که آرام شوند شناخته می شود. فقط با گذشت زمان و بزرگ شدن نوزاد این شرایط بهتر می شود این وضعیت بسیار شایع است ، تقریباً از هر 5 نوزاد 1 نفر مبتلا به کولیک است. واقعیت […]

- بار
علائم و نشانه های آکنه کودک و راههای درمان آن

علائم و نشانه های آکنه کودک و راههای درمان آن

آکنه کودک  Baby Acne  یک بیماری پوستی معمولاً موقتی است که در صورت یا بدن کودک ایجاد می شود. منجر به ایجاد برجستگی یا جوش های ریز یا قرمز یا سفید می شود. تقریباً در همه موارد ، آکنه بدون درمان خود به خود برطرف می شود.آکنه کودکان همچنین به عنوان آکنه نوزادی شناخته می شود . آکنه نوزاد در حدود 20 درصد نوزادان اتفاق می افتد. آکنه کودکان(Baby acne )  با آکنه شیرخواران (infantile […]

- بار
آشنایی با عوارض انزوا در سالمندان و راههای پیشگیری از آن

آشنایی با عوارض انزوا در سالمندان و راههای پیشگیری از آن

انزوا isolation  و تنهایی  که سالمندان معمولاً تجربه می کنند ، ناشی از روابط اجتماعی بی کیفیت یا فقدان این روابط به طور کامل است. در میان بسیاری از عوامل موثر در ضعف سلامتی در سالمندان ، مانند سبک زندگی ، آسیب های گذشته یا دسترسی محدود به مراقبت های پزشکی  عامل انزوا  که ممکن است بلافاصله آشکار نباشد اما تأثیر قابل توجهی بر سلامت کلی دارد . با پیری ، خطر انزوا بیشتر می […]

- بار
حقایقی که درباره ویتامین ها نمی دانید

حقایقی که درباره ویتامین ها نمی دانید

ویتامین ها Vitamins  ترکیبات آلی هستند که افراد به مقدار کم به آنها نیاز دارند. بیشتر ویتامین ها باید از مواد غذایی حاصل شوند زیرا بدن یا آنها را تولید نمی کند یا تولید بسیار کمی دارد. برای جذب بهتر ویتامین های A ، D ، E و K  آنها را با چربی مصرف کنید ویتامین ها شامل گروه متنوعی از مواد شیمیایی در رژیم غذایی هستند که برای حفظ متابولیسم سالم ضروری هستند و […]

- بار
کمبود آب بدن در سالمندان چه عوارضی دارد ؟

کمبود آب بدن در سالمندان چه عوارضی دارد ؟

کمبود آب در بدن سالمندان Symptoms of Dehydration in Elderly  زمانی اتفاق می افتد که بدن شما آب بیشتری نسبت به مقداری که دریافت می کند از دست می دهد. بدن شما برای بسیاری از کار ها مانند تنظیم کردن دمای بدن، دفع مواد زائد و روانسازی مفاصل به آب نیاز دارد.حفظ کردن آب بدن به ویژه در سنین کهنسالی بسیار مهم است. کمبود آب بدن در سالمندان می تواند آنها را در معرض خطر […]

- بار
فواید شگفت انگیز چغندر برای سلامتی چیست؟

فواید شگفت انگیز چغندر برای سلامتی چیست؟

چغندر beetroot به عنوان گیاهی از خانوادۀ اسفناجیان طرفداران زیادی دارد . مطالعات اخیر نشان می دهند که چغندر و آب چغندر می توانند عملکرد ورزشکاران را بهبود بخشند ، فشار خون را کاهش دهند و جریان خون را افزایش دهند. فواید چغندر باعث شده است اکنون تعداد فزاینده ای از آب میوه ها و نوشیدنی ها از این ماده غذایی مغذی استفاده می کنند. چغندر از همان خانواده چغندرقند است. با این حال ، […]

- بار
دلایل ایجاد کننده همانژیوم  خارجی و راههای درمان آن

دلایل ایجاد کننده همانژیوم  خارجی و راههای درمان آن

همانژیوم  hemangiomas هنگامی اتفاق می افتد که رگهای خونی اضافی ایجاد شوند. همانژیوم خارجی به عنوان یک لکه  قرمز بر روی پوست قابل مشاهده است. این عارضه پوستی همچنین به عنوان ماه گرفتگی عروقی  یا همانژیوم نوزاد نیز شناخته می شوند ، معمولاً جدا از شکل ظاهری آن  مشکلی ایجاد نمی کنند و اغلب بدون درمان از بین می روند. همانژیوم خارجی به صورت یک علامت قرمز در نزدیکی سطح پوست ظاهر می شود. برخی […]

- بار
بهترین منابع ویتامین D در مواد غذایی کدامند؟

بهترین منابع ویتامین D در مواد غذایی کدامند؟

منابع ویتامین   dietary sources of vitamin    D در مواد غذایی بسیار متنوع است . ویتامین دی نوعی ماده مغذی است که بدن هنگام قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید در پوست تولید می کند. همچنین می توان از مکمل ویتامین D استفاده نمود ، اما این ویتامین به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود ندارد اما مقادیر زیادی ویتامین D در ماهی های روغنی و انواع خاصی از قارچ وجود دارد. طبق […]

- بار
9 روش موثر برای مقابله با حسادت در کودک

9 روش موثر برای مقابله با حسادت در کودک

حسادت در کودک  Jealousy In Children  احساس منفی می باشد که در هنگام کمبود توجه و محبت از اطرف دیگران در کودک ایجاد می گردد. در مورد حسادت با سایر فرزندان ، یک کودک ممکن است این احساس را داشته باشند که توجه والدین یا پرستار کودک بیشتر معطوف کودکان دیگر است. بیشتر کودکان به مادران خود وابسته هستند ، بنابراین اگر توجه مادر کاملاً به سمت آنها معطوف نباشد ، طبیعی است که آنها […]