روانشناسی رنگ Color Psychology یکی ازشاخه های بحث انگیز در رشته روان شناسی است که محققان زیادی در حال انجام تحقیقات بر تاثیرات رنگ ها بر احساسات انسان هستند که به مطالعه رنگها و تاثیرات آنها بر خلق خو و رفتار انسان می پردازد. آیا در یک اتاق زرد احساس اضطراب می کنید؟ آیا رنگ آبی باعث آرامش شمامی شود؟ مدت هاست که هنرمندان و طراحان داخلی معتقدند که رنگ می تواند به طور […]
روشهای لباس پوشاندن و آراستن سالمند مبتلا به زوال عقل Elderly with dementia یکی از مهم ترین اصولی است که باید مورد توجه اطرافیان و پرستار سالمند قرار گیرد. کمک به فرد مبتلا به زوال عقل جهت مراقبت و حفظ آراستگی ظاهر می تواند کمک موثری در افزایش احساس عزت نفس سالمند در این شرایط بنماید . هر چند که رسیدگی به ظاهر برای سالمندی که در مراحل پیشر فته آلزایمر قرارا دارد ممکن است […]
ارتقا کیفیت زندگی سالمندان improve-seniors-quality-of-life تحت تاثیر عوامل مختلفی می باشد. با افزایش سن ، سالمندان تغییرات و عدم اطمینان زیادی را تجربه می کنند که می تواند کیفیت زندگی آنها را تحت تأثیر قرار دهد. به عنوان یک مراقب خانواده یا یک پرستار سالمند ، می توانید با ارتقا وظایف معنی دار و تقویت اهمیت سالمند برای خانواده ، اعتماد به نفس فرد سالمند را افزایش دهید. آزادی والدین سالمند برای ابراز عقاید می […]
ریفلاکس refluxe به طور معمول در همه نوزادان شیرخوار مشاهده می شود .در محل اتصال مری به معده عضله ای وجود دارد که نقش دریچه را دارد و مانع بازگشت غذا از معده به مری میشود . وقتی نوزاد عمل بلع و قورت دادن شیر را انجام می دهد دریچه اسفنکتر شل شده و اجازه می دهد که غذا از مری به معده منتقل شود . پس از عمل بلع این عضله به طور معمول […]
اولین و مهمترین دلیل تصفیه آب water purification ، بالا بردن سطح سلامت جهانی است. مصرف آب آلوده بسیار خطرناک است. امروزه ۷۱٪ از مردم به آب آشامیدنی تمیز دسترسی دارند اما این بدان معنی است که از هر ۴ نفر تقریباً ۱ نفر این امکان را ندارد. تحقیقات همچنین مصرف آب آلوده را به سرطان ، مشکلات قلبی عروقی ، آسم ، ناتوانی های مادرزادی و چندین بیماری دیگر مرتبط دانسته است. تصفیه آب […]
دلایل فشار خون بالا Causes of High Blood Pressure در دوران سالمندی بسیار متنوع است و این بیماری یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است که سالمندان را درگیر می کند. در صورت عدم کنترل ، می تواند منجر به عوارض جدی مانند بیماری های کلیوی ، ایست قلبی ، سکته مغزی و غیره شود. حقیقتا ، دلایل فشار خون بالا چیست و چگونه می توانید آن را کنترل کنید؟ بهتر است ابتدا بفهمیم […]
نور درمانی Light Therapy که به نام فتوتراپی نیز شناخته می شود ، درمانی است که برای درمان انواع مشکلات بهداشت روان استفاده می شود. در درجه اول ، برای درمان انواع متفاوتی از افسردگی به نام اختلال عاطفی فصلی استفاده می شود ، که به عنوان افسردگی فصلی نیز شناخته می شود.نور درمانی همچنین ممکن است به عنوان درمانی برای انواع دیگر افسردگی ، اختلالات خواب یا سایر شرایط مفید باشد تاریخچه نور درمانی […]
تاثیرات کمبود خواب بر بدن sleep deprivation در بسیاری از تحقیقات مورد بررسی قرار گرفته است و اثبات شده است که بیخوابی بر سیستم هایی مثل گردش خودن ، اعصاب و سیستم ایمنی اثرات مخربی دارد . ممکن است همه افراد شبی را دچار کم خوابی شده باشند و قطعا متوجه کاهش عملکرد خود در روز بعد شده اند. خستگی ، نوسانات خلقی و عدم تعادل تنها تعداد اندکی از تاثیرات کم خوابی بر بدن […]
تَشخیص تفاوت بین سردرد معمولی و میگرن Migraine vs. headache عامل مهمی در جهت درمان به موقع این مشکلات می باشد.اصطلاح سردرد شامل طیف گسترده ای از مشکلات سیستم عصبی است که باعث ایجاد علائم دردناک در سر می شود. اختلالات سردرد شامل سردرد معمولی و میگرن است. بیشتر مردم در یک برهه از زندگی خود دچار سردرد می شوند. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، اختلالات سردرد ۵۰ درصد بزرگسالان در سراسر […]
عدم تحمل لاکتوز Lactose Intolerance بسیار شایع است. در حقیقت ، تصور می شود که حدود ۷۵٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار دهد افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هنگام خوردن لبنیات مشکلات گوارشی را تجربه می کنند که می تواند بر کیفیت زندگی تأثیر منفی بگذارد. عدم تحمل لاکتوز چیست؟ عدم تحمل لاکتوز نوعی اختلال گوارشی است که ناشی از عدم توانایی هضم لاکتوز ، کربوهیدرات اصلی موجود در محصولات لبنی است. […]