حدود هفتاد درصد افراد در زندگی خود حداقل یکبار کمردرد را تجربه می‌کنند. درصد محدودی از این افراد درگیر دیسک کمر و درمان آن می‌شوند. این بیماری کمر، پشت و در مواردی اعصاب سیاتیک و پا را درگیر می‌کند. بیشتر بیماران با بالا رفتن سن، از تشدید درهایشان شکایت می کنند. دیسک کمر می‌تواند بسیار دردناک باشد و در زندگی طبیعی فرد اختلال ایجاد کند. با درمانی کوتاه مدت و یشتر غیر تهاجمی می‌توان عوارض […]
در این نوشته قاب چاریتی ما به بررسی استخدام پرستار سالمند و آمادگی در برابر بلایا پرداختیم. فیلم‌های مربوط به بلایای تخیلی و سناریوهای پایان جهان، برای هیجان‌های فراری که ارائه می‌کنند، مخاطبان زیادی پیدا می‌کنند. اما در دنیای واقعی، هیچ چیز سرگرم کننده ای در مورد سیستم های آب و هوایی متاثر از تغییرات آب و هوایی که زندگی را به خطر می اندازد، وجود ندارد. گردبادها، طوفان ها، بادهای موسمی، سیل، آتش سوزی، […]
بسیاری از ما می دانیم که انتخاب های سبک زندگی بر مدت زمان زندگی و همچنین سلامت و استقلال ما در سال های بعدی تأثیر می گذارد. ما می دانیم که باید یک رژیم غذایی مغذی داشته باشیم، به اندازه کافی ورزش کنیم، در فعالیت های تحریک کننده ذهنی شرکت کنیم و از قرار ملاقات های مراقبت های بهداشتی خود پیروی کنیم. با این حال کارشناسان می گویند که این تنها نیمی از تصویر است. […]
گاهی اوقات، عدم وجود ارتباط بین گروه‌های سنی مختلف، به افزایش تفاوت ها می انجامد. این تفاوت ها تحت تاثیر تعامل سالمندان و کودکان کمتر شده و حتی از بین می‌رود. از طرف دیگر، برقراری ارتباط بین نسل های گوناگون، برای هر کدام به نحوی فایده دارد. در این مقاله به بررسی تاثیر تعامل سالمندان و کودکان می‌پردازیم. فواید تعامل با کودکان برای سالمندان به روز شدن اطلاعات یکی از دلایلی که موجب به احساس […]
دیابت یکی از بیماری های فراگیر در سطح جهان است و روز به روز به تعداد مبتلایان آن اضافه می‌شود. از آنجا که بخش عظیمی از مبتلایان در سنین مدرسه شناسایی می‌شوند، مراقبت از کودکان دیابتی یک از اصلی ترین نگرانی‌های سازمان‌های بهداشتی در هر کشور است. در این مقاله، به بررسی دیابت و انواع آن، روش های کنترل و خودمراقبتی در کودکان می‌پردازیم. دیابت چه نوع بیماری در کودکان است ؟ دیابت بیماری‌ای است […]
از اصلی ترین دغدغه‌های والدین تغذیه‌ی صحیح فرزندشان است. کم خوری و پرخوری در کودکان یکی از شایع ترین اختلالات درگیر کننده‌ی والدین است. مسائل گوناگون ارثی و اکتسابی می‌تواند باعث ایجاد مشکلات این چنینی شود. در این مقاله به بررسی چند دلیل اصلی ابتلا به اختلالات تغذیه در سنین پایین و پیشنهاداتی برای حل کردن آن ها می‌پردازیم. کم خوری در کودکان هر گونه تغییر در رژیم غذایی کودکان می‌تواند ریشه ی روانی داشته […]
افزایش سن و بازنشستگی، زمان آزاد بیشتری را در اختیار سالمندان قرار می‌دهد. مطالعه‌ی کتب جزو راه‌های مناسب برای پر کردن تایم‌های خالی به شمار می‌رود. در این مقاله به بررسی تاثیرات مطالعه در سالمندان می‌پردازیم. فواید مطالعه در سالمندان: بهبود کارکرد ذهن کتابخانه، باشگاهی برای مغز شماست. مطالعه حافظه را بهبود می‌بخشد و یادگیری مطالب را آسان می کند. در اواسط میانسالی که نشانه های کاهش حافظه به سراغ افراد می آید، با توجه […]
بسیاری از والدین حداقل در یک بازه زمانی محدود، مجبور به پرستاری و تربیت کودکان لجباز خود می‌شوند. لجبازی در یک مقطع خاص کاملاً طبیعی و قابل پیش بینی است. توانایی مدیریت بحران و مهارت های تربیتی والدین در شرایط این چنینی بسیار راه گشا است. اگر در خانه یک یا چند کودک نافرمان دارید، این مقاله به شما کمک می‌کند تا روش‌های درست برای مدیریت مختلف را بدانید. تشخیص: کدام کودک لجباز است؟ برای […]
زندگی با مراقب، به این معنی است که یک مراقب در خانه عزیز شما زندگی می کند. در این نوشته از وب سایت قاب چاریتی با دیدگاهی بر استخدام پرستار در خانه می توانید بفهمید که چگونه حضور مراقب در خانه می تواند برای سالمندان مفید باشد. در این راستا ما به این سوال پاسخ می دهیم که زندگی با مراقبت یا Live in Care چیست؟ زندگی در مراقبت به چه معناست؟ زندگی در مراقبت […]
حرکات کششی به طور منظم تقریباً برای همه مزایای زیادی دارد. اما برای سالمندان، حرکات کششی چیزی بیش از تناسب اندام و سالم ماندن است. انجام چند تمرین کششی اساسی برای افراد مسن می تواند به کاهش درد استخوان و مفاصل، جلوگیری از افتادن در هنگام خواب و حفظ تحرک روزمره کمک کند و در نتیجه کیفیت زندگی را بهبود بخشد. در این نوشته به بررسی تمرینات کششی مناسب سالمندان می پردازیم. اگر برای استخدام […]