کمک به فرد مضطرب Help Someone with Anxiety یکی از مهم ترین چالش هایی که ممکن است هر یک از ما با آن روبرو شویم. این فرد مضطرب ممکن است یکی از اعضای خانواده ، دوست یا همکار ما باشد که دانستن اینکه اضطراب به چه عللی بروز می نماید می تواند به شما کمک کند بدون اینکه سهواً اضطراب فرد مبتلا را بدتر کنید به او در برطرف نمودن این مشکل کمک نماید. ممکن […]
اختلالات گلبول های سفید خون White Blood Cell Disorders یکی از مهم ترین مواردی است که ممکن است هر فردی با آن روبرو شود. اختلالات گلبول سفید هنگامی تشخیص داده می شود که تعداد گلبول های سفید خون بسیار زیاد یا بسیار کمی شده باشد. گلبول سفید خون یا لکوسیت ها یکی از چهار جز خون می باشد . این سلول ها در مغز استخوان تولید می شوند ، در پاسخ های التهابی نقش دارند […]
ایمنی منزل در زوال عقل Home Safety for Dementia اگر از یک سالمند که با برخی چالش های سلامتی دارد بپرسید که آیا دوست دارد در خانه سالمندان زندگی کند یا در خانه شخصی خود قطعا حدس پاسخ بیشتر آنها آسان است: خانه. اما ، وقتی یکی از چالش های سلامتی آنها زوال عقل باشد ، زندگی در خانه ای که از ایمنی کمی برخوردار است دشوارتر می شود. بیماری آلزایمر و انواع دیگر زوال […]
روشهای لباس پوشاندن و آراستن سالمند مبتلا به زوال عقل Elderly with dementia یکی از مهم ترین اصولی است که باید مورد توجه اطرافیان و پرستار سالمند قرار گیرد. کمک به فرد مبتلا به زوال عقل جهت مراقبت و حفظ آراستگی ظاهر می تواند کمک موثری در افزایش احساس عزت نفس سالمند در این شرایط بنماید . هر چند که رسیدگی به ظاهر برای سالمندی که در مراحل پیشر فته آلزایمر قرارا دارد ممکن است […]
فواید حیوان درمانی ANIMAL THERAPY برای سالمندان سالهاست که توسط تحقیقات دانشمندان به اثبات رسیده است. حیوان درمانی یا حیوان خانگی درمانی به استفاده از حیوانات به عنوان راهی برای کمک به افراد بیمار در کنار آمدن و بهبودی از مشکلات جسمی و روحی اشاره دارد. بسته به عملکرد روش درمانی ، افراد ممکن است حیوانات مختلفی از جمله سگ ، اسب و پرنده را انتخاب کنند. روش های زیادی وجود دارد که زنان و […]
آلبینیسم albinism نوعی بیماری است که بر تولید ملانین ، رنگدانه ای که رنگ پوست ، مو و چشم را ایجاد می کند ، تأثیر می گذارد. این یک بیماری مادام العمر است ، اما با گذشت زمان بدتر نمی شود. افراد مبتلا به آلبینیسم مقدار ملانین کمتری دارند یا اصلاً ملانین ندارند. این موضوع می تواند بر رنگ پوست و مو و بینایی آنها تأثیر بگذارد. افراد مبتلا به آلبینیسم اغلب موهای سفید یا […]
دلایل فشار خون بالا Causes of High Blood Pressure در دوران سالمندی بسیار متنوع است و این بیماری یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است که سالمندان را درگیر می کند. در صورت عدم کنترل ، می تواند منجر به عوارض جدی مانند بیماری های کلیوی ، ایست قلبی ، سکته مغزی و غیره شود. حقیقتا ، دلایل فشار خون بالا چیست و چگونه می توانید آن را کنترل کنید؟ بهتر است ابتدا بفهمیم […]
تاثیرات کمبود خواب بر بدن sleep deprivation در بسیاری از تحقیقات مورد بررسی قرار گرفته است و اثبات شده است که بیخوابی بر سیستم هایی مثل گردش خودن ، اعصاب و سیستم ایمنی اثرات مخربی دارد . ممکن است همه افراد شبی را دچار کم خوابی شده باشند و قطعا متوجه کاهش عملکرد خود در روز بعد شده اند. خستگی ، نوسانات خلقی و عدم تعادل تنها تعداد اندکی از تاثیرات کم خوابی بر بدن […]
تَشخیص تفاوت بین سردرد معمولی و میگرن Migraine vs. headache عامل مهمی در جهت درمان به موقع این مشکلات می باشد.اصطلاح سردرد شامل طیف گسترده ای از مشکلات سیستم عصبی است که باعث ایجاد علائم دردناک در سر می شود. اختلالات سردرد شامل سردرد معمولی و میگرن است. بیشتر مردم در یک برهه از زندگی خود دچار سردرد می شوند. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، اختلالات سردرد ۵۰ درصد بزرگسالان در سراسر […]
عدم تحمل لاکتوز Lactose Intolerance بسیار شایع است. در حقیقت ، تصور می شود که حدود ۷۵٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار دهد افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هنگام خوردن لبنیات مشکلات گوارشی را تجربه می کنند که می تواند بر کیفیت زندگی تأثیر منفی بگذارد. عدم تحمل لاکتوز چیست؟ عدم تحمل لاکتوز نوعی اختلال گوارشی است که ناشی از عدم توانایی هضم لاکتوز ، کربوهیدرات اصلی موجود در محصولات لبنی است. […]
