پرستاری کودک و سالمند

خواببهبود Archives - موسسه پرستاری قاب چاریتی

454 views بار
فلج در خواب چه عللی دارد و روشهای پیشگیری و درمان آن چگونه است؟

فلج در خواب چه عللی دارد و روشهای پیشگیری و درمان آن چگونه است؟

 فلج در خواب یا sleep paralysis به حالتی گفته میشود که هنگام بیدار شدن قادر به حرکت دادن بخش های مختلف بدن و صحبت کردن نیستید. این وضعیت ممکن است ترسناک باشد اما در حالت کلی برای سلامتی شما بی ضرر است و اکثر افراد در زندگی خود فقط یک یا دو بار این وضعیت را تجربه میکنند. حواس و آگاهی فرد تغییری نخواهد کرد ، اما ممکن است احساس کند که فشاری بر او […]