اضافه وزن کودکان چگونه تعریف می شود؟ کودکان در سنین متفاوت با سرعت های مختلف رشد می کنند. بنابراین هیچ گاه به طور دقیق نمی توان گفت کودک اضافه وزن دارد یا نه. علل مشکلات وزن و چاقی در کودکان درک چگونگی اضافه وزن کودکان در مرحله اول گام مهمی در جهت شکستن چرخه مشکلات است. در بیشتر موارد چاقی کودکان ناشی از پرخوری و کم تحرکی است. کودکان برای رشد سالم به مواد غذایی […]
مهارت تقویت مثبت رفتار کودک اینکه چه طور می توان فرزندان را به انجام و تکرار رفتارهای خوب علاقه مند کرد و رفتارهای شایسته را در آن ها به صورت عادت در آورد، مربوط به تقویت مثبت رفتار کودک می باشد. گاها دیده میشود که فرزند شما از عهده انجام کاری برمی آید اما آن کار را به دفعات لازم انجام نمیدهد. مثلا سلام کردن را یاد گرفته است اما به ندرت به افراد بزرگتر […]
مقابله با بی خوابی در کودک و روش های آن: بیشتر والدین تجربه مشکلات بی خوابی در کودک را تجربه کرده اند. بسیاری از کودکان و نوجوانان در زمان به خواب رفتن و نیز در طول مدت خواب، دچار اختلال هستند. نداشتن خواب خوب شبانه می تواند بر روحیه و رفتار فرزند شما در طول روز تأثیر بگذارد. در مقاله زیر به بررسی روش های مقابله با بی خوابی در کودک می پردازیم: بسیاری از […]
افزایش قد کودک و چگونگی رشد صحیح کودک یکی از دغدغه های والدین است. دانشمندان دریافته اند که افزایش قد کودک صرفا مربوط به مسائل ژنتیک نمی شود. به همین دلیل کودکان در سن رشد باید سبک زندگی سالمی را در پیش بگیرند. البته ممکن است با مصرف مواد غذایی مفید حتی بعد از سنین رشد نیز چند سانتی به قد افراد اضافه شود. اما بهتر است از همان سنین کودکی به فکر […]
بیماری آلزایمر سبب مرگ سلول های مغزی شده و نوعی بیماری برگشت ناپذیر و پبشرفت کننده در مغز است که به مرور سبب تخریب حافظه و از دست دادن توانایی تفکر فرد مبتلا می گردد و درنهایت بیمار توانایی انجام کارهای روزمره خور را از دست داده و سالمند برای مدیریت رفتارهای شایع در آلزایمر به کمک اطرافیان نیاز پیدا خواهد نمود. در بسیاری از مبتلایان، علایم بیماری در اواسط شصت سالگی خود را نشان […]
بیماری آلزایمر یا دمانس، نوعی اختلال مغزی مزمن پیشرونده و ناتوان کننده است که با اثرات عمیق برحافظه، هوش و توانایی مراقبت ازخود همراه بوده و با نقص درتکلم ،انجام فعالیت های حرکتی ،شناخت مناظر یا افراد آشنا،اختلال عملکرد برنامه ریزی ،نوآوری ،سازماندهی واستدلال انتزاعی همراه است. میزان شیوع بعد از سن ۶۵ سالگی به ازای هر۵سال ،دو برابرمی شود به طوری که تا حدود۵۰ درصد سالمندان بالای۸۵ سال جامعه مبتلابه این بیماری هستند. تا […]
مراقبت از کودکان نابینا از چالش های جدی پیش روی والدین و افرادی است که با آن ها سر و کار دارند. چرا که این مسئله چیزی نیست که انتظار و هم چنین آمادگی لازم برای رویارویی با آن را داشته باشند و اغلب به اشتباه تصور می کنند که این وضعیت به معنای مراقبت از کودکی است که از او انتظار نمی رود مهارت های زیادی کسب کند. فلذا طبیعی ست که در ابتدای […]
گرمازدگی در نوزاد یکی از خطرناک ترین وضعیت ها برای سلامتی نوزاد است و والدین و پرستارکودک باید ضمن مراقبت از سلامت عمومی کودک، محیط نگهداری او را هم دائما چک کنند. چرا که نوزاد در محیطی با شرایط و دمای نامناسب در خطر بیشتری نسبت به بزرگسالان است. گرمازدگی در نوزاد، او را با اختلالات خواب و در درجات شدیدتر با خطر مرگ در خواب که موسوم به SIDS است، روبرو می سازد که […]
زخم بستر چیست؟ زخم بستر یا بد سور Bedsore یا زخم فشاری Pressure sore ضایعهای است که در پوست و بافتهای زیر پوستی و بر اثر فشار ممتد و طولانی مدت بر پوست ایجاد می شود. زخم بستر اغلب در نقاطی از بدن ایجاد می شود که پوست روی یک برجستگی استخوانی قرار گرفته و در بین آنها عضله ای وجود ندارد مانند پاشنه و بین باسن ها. زخم بستر می تواند در افرادی ایجاد […]
اضطراب در سالمندان یکی از اختلالاتی است که با افزایش سن در افراد بروز می نماید. اضطراب یک احساس طبیعی و نرمال است و یکی از عکس العمل های طبیعی مغز در مقابل استرس و آماده سازی فرد در جهت پاسخ مناسب به خطرات احتمالی است. اما اضطراب بیش از حد که سبب بوجود آمدن پریشانی یا اختلال در انجام امور روزانه سالمند شود امری غیر طبیعی در روند افزایش سن در دوره سالمندی تلقی […]
