فروش آنلاین فایل

در Archives - صفحه 4 از 13 - موسسه پرستاری قالب چاریتی

- بار
مزایای استفاده از دستگاه تصفیه آب برای حفظ سلامتی چیست؟

مزایای استفاده از دستگاه تصفیه آب برای حفظ سلامتی چیست؟

اولین و مهمترین دلیل تصفیه آب water purification ، بالا بردن سطح  سلامت جهانی است. مصرف آب آلوده بسیار خطرناک است. امروزه 71٪ از مردم به آب آشامیدنی تمیز دسترسی دارند اما این بدان معنی است که از هر 4 نفر تقریباً 1 نفر این امکان را ندارد. تحقیقات همچنین مصرف آب آلوده را به سرطان ، مشکلات قلبی عروقی ، آسم ، ناتوانی های مادرزادی و چندین بیماری دیگر مرتبط دانسته است. تصفیه آب […]

- بار
دلایل فشار خون بالا در افراد سالمند و روشهای کنترل و درمان آن

دلایل فشار خون بالا در افراد سالمند و روشهای کنترل و درمان آن

دلایل فشار خون بالا  Causes of High Blood Pressure  در دوران سالمندی بسیار متنوع است و این بیماری یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است که سالمندان را درگیر می کند. در صورت عدم کنترل ، می تواند منجر به عوارض جدی مانند بیماری های کلیوی ، ایست قلبی ، سکته مغزی و غیره شود. حقیقتا ، دلایل فشار خون بالا  چیست و چگونه می توانید آن را کنترل کنید؟ بهتر است ابتدا بفهمیم […]

- بار
نور درمانی یا فتو تراپی چیست و برای چه افرادی مناسب است ؟

نور درمانی یا فتو تراپی چیست و برای چه افرادی مناسب است ؟

نور درمانی  Light Therapy  که به نام فتوتراپی نیز شناخته می شود ، درمانی است که برای درمان انواع مشکلات بهداشت روان استفاده می شود. در درجه اول ، برای درمان انواع متفاوتی از افسردگی به نام اختلال عاطفی فصلی استفاده می شود ، که به عنوان افسردگی فصلی نیز شناخته می شود.نور درمانی همچنین ممکن است به عنوان درمانی برای انواع دیگر افسردگی ، اختلالات خواب یا سایر شرایط مفید باشد تاریخچه نور درمانی […]

- بار
شناخت ویتامین های موثر بر کاهش مشکلات التهابی بدن

شناخت ویتامین های موثر بر کاهش مشکلات التهابی بدن

تحقیقات ثابت نموده است که برخی ویتامین ها دارای خواص کاهش مشکلات التهابی Reduce inflammatory problems   هستند. این ویتامین ها را می توان به صورت مکمل و با خوردن غذاهایی که به طور طبیعی حاوی این ویتامین ها هستند به دست آورد. التهاب به پاسخ مبارزه بدن با  عوامل  آسیب زا  مانند عفونت ها ، آسیب ها و سموم ، در تلاش برای بهبودی  اشاره دارد. هنگامی که چیزی به سلولهای بدن آسیب می رساند […]

- بار
تاثیرات کمبود خواب بر بدن و روشهای پیشگیری و درمان این مشکل

تاثیرات کمبود خواب بر بدن و روشهای پیشگیری و درمان این مشکل

تاثیرات کمبود خواب بر بدن sleep deprivation  در بسیاری از تحقیقات مورد بررسی قرار گرفته است و اثبات شده است که بیخوابی بر سیستم هایی مثل گردش خودن ، اعصاب و سیستم ایمنی اثرات مخربی دارد . ممکن است همه افراد شبی را دچار کم خوابی شده باشند و قطعا متوجه کاهش عملکرد خود در روز بعد شده اند. خستگی ، نوسانات خلقی و عدم تعادل تنها تعداد اندکی از تاثیرات کم خوابی بر بدن […]

- بار
َسردرد معمولی و میگرن چه تفاوتهایی با یکدیگر دارند

َسردرد معمولی و میگرن چه تفاوتهایی با یکدیگر دارند

تَشخیص تفاوت بین سردرد معمولی و میگرن Migraine vs. headache عامل مهمی در جهت درمان به موقع این مشکلات می باشد.اصطلاح سردرد شامل طیف گسترده ای از مشکلات سیستم عصبی است که باعث ایجاد علائم دردناک در سر می شود. اختلالات سردرد شامل سردرد معمولی و میگرن است. بیشتر مردم در یک برهه از زندگی خود دچار سردرد می شوند.   طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، اختلالات سردرد 50 درصد بزرگسالان در سراسر […]

- بار
عدم تحمل لاکتوز و دلایل ایجاد کننده آن

عدم تحمل لاکتوز و دلایل ایجاد کننده آن

عدم تحمل لاکتوز Lactose Intolerance  بسیار شایع است. در حقیقت ، تصور می شود که حدود 75٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار دهد افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هنگام خوردن لبنیات مشکلات گوارشی را تجربه می کنند که می تواند بر کیفیت زندگی تأثیر منفی بگذارد. عدم تحمل لاکتوز چیست؟ عدم تحمل لاکتوز نوعی اختلال گوارشی است که ناشی از عدم توانایی هضم لاکتوز ، کربوهیدرات اصلی موجود در محصولات لبنی است. […]

- بار
فواید مصرف میوه و سبزیجات برای سلامتی و پیشگیری از بیماریها

فواید مصرف میوه و سبزیجات برای سلامتی و پیشگیری از بیماریها

میوه و سبزیجات   Fruit and vegetables  قسمت مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند و تنوع در مصرف  آنها به اندازه کمیت مهم است ، هیچگاه یک نوع  میوه و سبزی نمی توانند همه مواد مغذی مورد نیاز را تأمین  کند . فیبر موجود در میوه و سبزیجات  از طریق کاهش اشتها باعث پایین آمدن قند خون می شود. بررسی مصرف سبزیجات و میوه های غیر نشاسته ای مانند سیب ، گلابی و سبزیجات برگ […]

- بار
تاخیر شروع شیردهی ، دلایل و عوامل ایجاد کننده آن

تاخیر شروع شیردهی ، دلایل و عوامل ایجاد کننده آن

تاخیر شروع شیردهی No Breast Milk می تواند به علت برخی از عوارض پزشکی و روشهای زایمان ایجاد شود  .ممکن است چند روز پس از زایمان سینه های مادر هنوز شیر نداشته باشد . گفته شده است که حداکثر بیست و پنج درصد از کل مادران ممکن است بیش از سه روز در شیردهی تاخیر داشته باشند . اما این بدان معنا نیست که شیردهی شروع نمی شود ، اما می تواند باعث نگرانی شود. […]

- بار
روشهای کنار آمدن کودک با مرگ حیوان خانگی

روشهای کنار آمدن کودک با مرگ حیوان خانگی

مرگ حیوان خانگی Death of a Pet برای اکثر بچه ها ، معنای یک حیوان اهلی چیزی فراتر از یک حیوان است و به عنوان عضوی از اعضای خانواده و گاهی بهترین دوست آنها در نظر گرفته میشود . متأسفانه ، همواره لذت داشتن یک حیوان خانگی ، همراه با غم  از دست دادن او همراه است ، چه به دلیل کهولت سن ، چه اتفاقاتی ، مانند بیماری یا تصادف ، یک حیوان خانگی ممکن […]